Hallo Gabi, Hallo Freunde,

so für heute war „nur“ ein kleiner Lauf über 25 km geplant.

Ich habe sofort auf die Strecke gefunden, die sehr gut Beschilderung ist. Alleine eine gute Beschilderung macht etwa 0,5 km aus.Hier bin ich auf einer Römerstraße unterwegs.

Ich habe die Geschwindigkeit auf gut 6 km erhöht. Wenn ich schon kurze Strecke laufe, Dann kann ich auch mal meine angestrebtes Tempo gehen.

Lief Schmerz frei prima.

In Simmern habe ich Pause gemacht, da es nur noch 12 km bis Kirchberg sind.

Ja und dann hat meine gespeicherte Karte nicht mit den Hinweisschildern zusammen gepasst. Also weiter nach Karte. Fehler!!

Ich habe alleine 5 km auf einer Straße abgelaufen.Immer gerade aus und Berg auf. Toll.

Na so war es doch wieder viertel nach fünf. In Kirchberg habe ich noch neue Einlagen gefasst.und dann  nochmal 2 km zum Hotel außerhalb von Kirchberg. Aber das war es wert.

Eine Badewanne Hurra. Jetzt kommt auch hier der Haken , der Stopfen ist nicht dicht. Also nur mit Mühe und Not 10 cm Wasser in der Wanne. Besser wie nix. Jetzt sitze ich im Restaurant und treffe Mitarbeiter von Peter Limpert aus Eckarts. So Kürbis Suppe und Sauerbraten kommen gleich.

So einfach kann die Welt sein.